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  • salon bien être saint marcel les valence

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    Et si on se rencontrait ? 

    RV les 7 et 8 Mars à l'Espace Liberté à St Marcel Lès Valence, j'aurai l'occasion de vous présenter comment je vous accompagne dans la globalité de qui vous êtes pour vivre une vie plus alignée !  

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  • bilan de compétences ardèche transition professionnelle orientation

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    Besoin d'aide pour définir la prochaine étape, mieux se connaître et préparer la suite ? 

    Le bilan de compétences ou coaching d'orientation sont là pour ça ! 

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  • Méditation pleine conscience TCC thérapie fondée sur la compassion bien-être émotionnel apaisement sécurité intérieure

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    Un parcours complet pour mieux gérer son stress et développer ses ressources intérieures;

    "Et si il vous était possible de traverser les évènements de votre vie en étant plus serein(e) ?"

    (en individuel ou en petit groupe) Cliquez sur l'image pour en savoir plus

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  • libération émotionnelle trop de stress toc trac stress phobie

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    Pourquoi continuer à vivre des émotions, symptômes ou comportements qui vous limitent / gênent au quotidien?

    Anxiété, TOC, phobie,... peuvent être soulagés avec l'approche sensorielle SESAME en quelques séances seulement.

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  • thérapeute holistique relation d'aide approche intégrative corps esprit spiritualité existentiel saint péray Ardèche drome

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    Associer vos 3 piliers (corps physique, mental/émotions, dimension existentielle/âme') pour vivre mieux, c'est   avec cette approche intégrative et holistique que je vous accompagne à retrouver votre équilibre.

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  • sortir du burn out drome ardeche épuisement parental épuisement professionnel perte de sens fatigue stress anxiété déprime

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    Epuisement professionnel, Burn-out parental, surmenage, stress,, émotions difficiles, ... et si vous étiez accompagné(e) pour vous sentir mieux ?

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  • COACHING PERSONNEL COACHING PROFESSIONNEL PREPARATION MENTALE PSYCHOLOGIE POSITIVE MINDSET SAINT PERAY ARDECHE DROME VALENCE

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    Vouloir atteindre un objectif, passer à l'action, retrouver de la motivation à agir, préparation mentale,,... ça vous dit ?

    Je vous accompagne avec une approche positive, bienveillante pour avancer vers ce qui compte pour vous !

    Plus d'infos en cliquant sur l'image

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  • Fin du financement CPF pour le bilan de compétences

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    ⚠ FIN DU FINANCEMENT CPF POUR LE BILAN DE COMPETENCES ? ⚠

    Mise à jour 02/12/2025: un amendement validé courant novembre permet pour l'instant le maintien du financement CPF (sous couvert de validation par le vote du sénat d'ici fin 2025) à suivre donc !

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Bienvenue
 Traverser une difficulté ou surmonter une période de vie difficile
( stress, examen, deuil,...) ?

"Guérir" et/ou "rebondir" lorsque l'on est en burn-out 

ou épuisement professionnel ou parental ?

Se libérer d'émotions, comportements 
ou sentiments qui ne  vous conviennent plus ?
Mettre en action un changement ou un projet ?
Trouver un meilleur équilibre de vie ?

Réaliser un bilan

de compétences ?

J'accompagne vos transitions, projets, 
changements ou difficultés de vie 
grâce à une approche intégrative*, favorisant le lien corps-esprit, 
 et la libération émotionnelle.
* Accompagnement global centré sur la personne associant des approches complémentaires 
dans le but de maintenir la santé et d’améliorer le bien-être 
en considérant votre Etre de façon holistique (physique, psychique, existentielle) 
Psychopraticienne avec une approche intégrative 
 Consultante en transition professionnelle 
et Bilan de Compétences

Je suis formée en tant que 
Coach Certifiée (RNCP Niveau 7),  
à la libération émotionnelle (Méthode Sésame®), 
au Conseil en Santé Holistique 
et aussi à la Thérapie Fondée sur la Compassion.

Pour en savoir plus cliquez sur la vidéo ci-dessous :